打乒乓球有什么好的招术或技巧?
1、总的来说，弧圈球因其速度快、旋转强、难以防守的特点，被广泛认为是乒乓球中最厉害的招数之一。掌握并熟练运用弧圈球技术，对于提高乒乓球水平、赢得比赛具有至关重要的作用。
2、侧身，和正手拉下旋，上旋。目前我见过最多的就是小下旋能拉，强烈的拉不起来。上旋还老飞。也没什么质量。这是个乾坤大挪移技术，每个人都知道心法，却不会招数。真是可惜。而业余的发球基本都出台，你练就神功你就是魔教教主。反手能拉球能封球你就可以说是高手中的高手了。
3、身体要压在台子上，将球裹住 很多球友打球的时候不重视用身体去控制球的弧线，拧拉的时候都是够着拉，那就容易压不住球，控制不好弧线和落点。
篮球有什么技术?
1、低运球技术：两脚前后开立，两膝弯曲，上体稍前倾，抬头看前方，重心落在前脚下掌上，手腕放松，手掌与地面平行，五指自然分开。用手指和指根按、拍球。手心空出，以肘关节为轴，前臂做上下伸压动作，结合手指、手腕缓冲球向上反弹力量，以控制球的高度和落点。
2、投篮：作为得分的主要方式，投篮技术是篮球比赛中至关重要的一环。球员需要掌握正确的投篮姿势和技巧，以提高命中的准确率。 抢篮板球：篮板球技术是获得二次进攻机会的关键。球员需具备良好的跳跃力和位置感，以便在对方投篮不中时抢到篮板球。
3、移动技术：移动是篮球运动员在比赛中为了保持身体平衡、改变位置和方向、速度以及争取高度和空间而采用的各种脚步动作的总称。在进攻中，移动帮助球员选择有利位置、摆脱防守、切入或接球；在防守中，移动则用于保持或抢占有利位置、阻止对手进攻、追防和协助防守。
4、运球：运球是篮球比赛中球员控制比赛节奏和方向的重要技术。发展运球技术时，球员需注意摆脱对手防守干扰，掌握好节奏、速度，以及使用变向和加速等技巧。 传球：传球是实现队友间配合的关键技术。球员需具备良好的视野、判断力，以及快速、准确传球的能力。
5、起动技术 起动是篮球比赛中迅速改变静止状态或移动速度的过程。这是比赛中常用且非常关键的技术，无论是在进攻还是防守时都需要迅速起动。良好的起动技术取决于正确的姿势和爆发力的运用。篮球运动员通过起动能够快速响应队友传球、截断对手或迅速占据有利位置。
6、在篮球运动中，运用最多的技术当属脚步移动。 各种合理的跑动和脚步训练是篮球基础中的基础。 无论是进行防守、运球、投篮还是传球，脚步都是不可或缺的。 拥有扎实的脚步移动技巧，可以让球员在场上表现得更加迅速和精准。
现今乒乓球的技术手法有几种?
按身体方位有正手攻球、反手攻球、直拍反面攻球、侧身攻球；接站位有近台快攻、中台快攻。远台快攻；按动作有快抽、拉抽、扫抽、扣杀。特点是种类多，球速快，力量大。 正手攻球 又称近台快抽。乒乓球运动攻球的一种。
乒乓球的握拍手法主要有两种大类，即直拍握法和横拍握法。以下是具体的分类和描述：直拍握法 直拍快攻型握拍法：拍前：以食指第二指节和拇指第一指节扣拍，拇指与食指之间的距离适中。拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。
乒乓球搓球技术包括慢搓、快搓和搓转与不转球。第一种：慢搓，慢搓的特点是动作幅度大，在来球的下降期击球，所以回球速度较慢，但是有利于增加搓球的下旋强度。慢搓一般是用于回接旋转较强或者线路稍微长一点的来球。其次慢搓是学习其他搓球技术的基础。
嘿，小伙伴！关于乒乓球握拍子的手法，简单来说，主要有两种大类，但每种大类下还有一些小变化哦，让我给你数一数：直拍握法：直拍快攻型：就像你握着一个小锤子，食指和拇指扣在拍子的前面，其他三个手指就乖乖地弯在后面，中指还会贴贴拍子的背面呢。
